夏季小孩喝什么汤好?适合小孩夏天喝的汤有哪些?

　　适合夏季小孩喝的汤有哪些?夏季小孩的饮食在注意清淡的同时，千万别忘记营养，哪些汤既能够消暑又增加营养适合小孩喝呢?有下面五款汤适合小孩喝，是哪些呢?

　　1、葫芦瓜冰糖水：

　　消暑清热将葫芦瓜约一斤切片，加水一碗炖冰糖，分两次饮。

　　2、溃烦汤：

　　暑热蒸困、湿闷心烦、精神容易疲倦。苦瓜一至二个，加生甘草二钱，清水两碗共煮至剩一碗，食瓜饮汤。

　　3、豆腐黄瓜汤：

　　清热解毒、养肺行津、润燥平胃。豆腐半斤放锅内微煎片刻，黄瓜去皮切块与豆腐同煮，加清水六至八碗煲汤代茶，可饮可食。

　　4、解暑丝瓜汤：

　　解暑除烦、清热利湿、通水下气、化痰凉血，除疮。丝瓜洗净切块，瘦肉切片一齐滚汤。

　　5、糯米绿豆粥：

　　调中益气，清毒收口。先将糯米三两，绿豆二两洗净，加水适量，煲两小时粥成，加红糖适量，食粥。

　　这些汤饮是根据小孩的体质和营养搭配的，夏季烦躁就熬些汤水来解暑，家长们也可以喝。可以根据自己的爱好烹制，注意营养就可以。