健脾祛湿有什么方法?夏季健脾祛湿的食物解析(3)
2019-07-18 16:14:46 来源：四海美食网综合四海美食网
田艾煲鲫鱼
田艾30克，鲫鱼250克，生姜10克，煲汤饮用。此方不仅健脾去湿，还可以预防蚕豆病。
砂仁苡米淮山粥
砂仁5克，苡米30克，淮山30克，大米100克，煲粥食用。此方可健脾祛湿。
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