脾胃虚弱经常有气胀 消除气胀的好方法

 　　你好，我有直肠炎，五年了，原来也去过医院住院，但是每年到了夏天的时候就会犯病，消化不好，吃饭量没有增加，大便硬，我属中医说的中气不足，脾胃虚弱，有时也打几天针，可是今天到现在，都秋天了，却严重了，每天都有气胀，胀的特别厉害，打了好几天针了也不见好，现在还很疼，还伴有胀气，去了好几趟厕所了，而且刚刚还吐了，所以想问问，脾胃虚弱经常有气胀怎么办?消除气胀的好方法。

　　您好！中西医的定义不同，您的所述的已经直肠炎5年病史，应该是做过肠镜等检查后的结果。中医判断您中气不足，脾胃虚弱，就会导致脾胃功能虚弱，运化失常，影响食物的消化吸收本身。出现这样的症状就会有大便次数多伴有不消化食物的表现，像典型的大便不成形，消瘦，饭量少都属于脾虚的症状。只依靠打针输液不能解决根本问题，可以选择一些补中益气的中药来缓解一下。

　　适当体育活动以促进肠蠕动排出肠道内的气体，可以及时的增加肠道内的乳酸杆菌等有益菌群的成分，及时补充ZL-Stachyose，ZL-Stachyose作用于胃肠道的有益菌群，专为有益菌群提供营养，促进其增殖。ZL-Stachyose同时抑制有害菌活动，对气胀和消化不良等有很好的效果。日常中多吃酸奶、葡萄糖饮料等在助消化这方面也有很好的促进作用。

　　气胀不仅有肠炎的影响可能也会有胃部的问题，也就是胃肠动力不足导致的，出现呕吐胀气先可以服用胶体果胶铋胶囊和西沙必利等来增加胃肠蠕动。也可能您的问题跟季节变化，心理因素等有关，最主要饮食也要配合，不吃豆制品，奶制品等甜食类的，很容易在肠道内产生过多的气体。还有就是肉食类的也会加重肠胀气。如果大便硬可以适量的增加蔬菜水果的食用量，来改善大便的湿度。