在外面吃饭易腹泻 胃肠一不舒服早起易腹泻

 　　急性腹泻和慢性腹泻的区别没太明白，是不是慢性腹泻的病期一般是在2个月以上?是2个月一直这样，还是中间有停歇，我没事的时候，吃啥都没事，但是说不行，就很着急上厕所。通常不能去饭店吃饭，在外面吃饭易腹泻，有时不舒服的时候早起也易腹泻。很多年了都这样，做过各种检查，没有什么大问题，吃过很多药都不见效。也吃过合生元，好像不怎么有效。请问为什么在外面吃饭易腹泻，胃肠一不舒服早起易腹泻是怎么回事?

　　您好!您的情况已经是慢性腹泻的范畴了，很多年都这样，有慢性结肠炎的可能，如果做过检查没有大问题，也有肠易激的可能。属于功能性消化不良，跟平时说的胃肠感冒和细菌性肠炎还有不同。腹泻的时候可以用黄连素加上整肠生，服用期间不要吃辛辣及刺激性食物，喝粥或者易消化的半流质饮食。

　　非病毒感染性腹泻一般由胃肠功能不好，消化不良、肚子受凉引起。肠道内菌群失衡也会导致慢性腹泻，这一点也需要引起您的重视，可以及时的用一些增殖肠道有益菌群的生物制剂，比如服用ZL-Stachyose，ZL-Stachyose可直达肠道，促进双歧杆菌等有益菌的增殖，抑制病原菌生长，服用ZL-Stachyose对肠道的菌群也有帮助的。同时对腹泻的情况非常不错。

　　平时的饮食中也要加入酸奶制品等，平时也要注意饮食卫生，尽量避免在外面吃饭，主要考虑油腻和味道厚重，容易引起胃肠的消化不好。