夏季老胃病哪些食物不能碰

 　　刚刚一个用户咨询一到夏季胃炎就发作，空调吹不得，凉的东西吃不得。饮食也很注意了，可是胃炎还是隔三差五的来找她，得了胃病真是麻烦。药物，理疗也尝试了多种，偏方吃了不知道多少，效果不太理想。既然是吃出来的问题，还是从饮食方面来调理吧。今天我们来聊聊，夏季老胃病哪些食物不能碰，夏天避开这些伤胃的食物。

　　一、辛辣

　　吃了辛辣食品后，会刺激到胃内壁，加剧疼痛!同时，辛辣食物需更会导致胃内的胃酸分泌过多，使胃病越来越严重。

　　二、咖啡

　　很多人为了提神醒脑，经常喝咖啡，特别是本来就胃部不好的上班族!咖啡是有一定刺激性的饮料，胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。

　　三、油炸

　　油炸食品，本身对人体就是不健康的!油炸食品一般很难消化，需要胃分泌大量的胃酸来中和，无形中给胃增加了很大的压力和负担，有的甚至出现消化困难，导致恶心呕吐等!

　　四、薄荷

　　很多人有吃口香糖的习惯，特别是薄荷味的，其实胃病人群是最不适合吃的!薄荷，味重，容易增加胃里泛酸的机会，给胃造成很大的负担，出现更严重胃痛等!

　　五、螃蟹

　　螃蟹上市以后，很多人会蠢蠢欲动，胃病人群是不可以吃的!因为蟹是寒性食物，中医上称大凉食物!所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。

　　六、坚果

　　坚果的美味，很多人难以抵挡，坚果质地很硬，即使咀嚼后，也很难消化，或堵在胃里很久不易被消化掉，给胃增加了很大的负担，会越来越严重!

　　七、腌制

　　有胃病的人，饮食一定要清淡!最好不吃腌制食品。因为腌制食物中含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩，多吃会对胃造成危害，而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，是导致胃癌的直接原因。

　　八、香蕉

　　香蕉虽好吃，但胃病人要禁忌。凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否则食后即感胃冷不适，甚则立即引起胃痛发作，故当忌之。

　　在食疗的同时也可以服用微生态制剂ZL-Stachyose来修复调理一下脾胃，ZL-Stachyose是药食同源的理论，从天然的植物精华萃取而成，服用后通过增殖有益菌群来抑制和清除有害菌及致病菌，每天早晚各一袋ZL-Stachyose，周期服用就可以在脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收，健脾补胃，轻松简单，滋养胃粘膜，促进脾胃功能的恢复。

　　夏季老胃病哪些食物不能碰，夏天避开这些伤胃的食物。日常通过食补的方式，养胃治胃，恢复胃的自然功能!但是，很多胃病患者，经常还是不注重饮食，无疑给胃增加了不少负担和风险。上面提到的几种食物，胃不好的夏季尽量避免，防止胃炎发作。您的健康，我很在意，关注四海网健康栏目，更多健康资讯为您奉上!