便秘了怎么办？来点开心果可润肠通便又养颜

2013-12-02 15:06:25来源：四海健康网

　　开心果营养丰富，性温、味辛、涩、无毒。主治诸痢，去冷气，令人肥健，治腰冷，阴肾虚弱。其种仁含蛋白质约20%，含糖15%～18%，还可以榨油，果仁还含有维生素E，有抗衰老的作用，能增强体质。果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用，能增强体质，古代波斯国国王视之为仙果。由于开心果中含有丰富的油脂，维生素E等、因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒、有抗衰老的作用，能增强体质。要是吃的话要注意，开心果果仁的颜色绿的比黄的要新鲜，储藏时间过久的开心果不宜再食用。

* 声明：本文由四海网用户lili原创/整理/转载投稿，本站收录此文仅为传递更多信息之目的，不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查，如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服，我们会两小时内处理。