春季小儿通便食疗方
2019-09-08 16:38:58来源：四海健康网
姜枣小米粥：鲜姜10克，大枣4枚，小米30克。
作法：先把鲜姜切片，和大枣一路加水适量，共煮约15分钟;捞出鲜姜，将大枣剥皮去核，再插手小米煮约30分钟即可。有助于宝物加强代谢。
蕉薯润肠粥：喷鼻蕉50克，红薯50克，落花生仁10粒，糯米30克。
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作法：把喷鼻蕉和红薯切成小块，落花生仁碾碎，和糯米一同煮成烂粥即可。这款粥可以帮忙改善宝宝习惯性粪便干燥，润肠通便。
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