春季喝什么茶能润肠养胃?
2019-07-30 17:24:35来源：四海健康网
山楂茶：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
花草茶：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。用开水冲泡即可。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。
普洱茶：普洱茶适量，菊花5朵。把材料用热水冲泡，代茶饮。
功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
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