院士建议每天最好睡足8小时 新冠已导致全球数亿人出现失眠问题
2022-03-21 13:54:13来源：四海网综合
近期，疫情在国内部分地区有所加剧。数据显示，新冠已导致全球数亿人出现失眠问题，新增7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者。在科普栏目《院士开讲》中，中科院陆林院士建议每天最好睡足8小时，及时调节情绪，最好长期准备。此外，还需加强心理健康教育和知识普及。
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