春季小儿易咳嗽怎么办 宝宝日常养护很重要

　　春季小儿易咳嗽怎么办?宝宝日常养护很重要!小儿咳嗽时，饮食要注重清淡、味道爽口。另外，室内的温度湿度也会影响咳嗽的恢复，应注意调温调湿。这些都是日常生活中应该注意的问题，宝宝身体日常养护要重视!

　　对儿童来讲，春季里由细菌引发的咳嗽一般短期内即可治愈，而诱发小儿久咳的多为过敏性咳嗽和支原体感染所致的咳嗽。由于春天气候的特殊性，小儿久咳的症状也与其他季节有所不同。春季咳嗽多表现为干咳、少痰无痰。俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽，以下三点必须注意。

　　调温调湿很重要

　　温度过高或过低，易削弱孩子的抗病力，影响咳嗽的恢复。所以要及时调节室内温度，最好控制在25℃~28℃。一定的湿度有利于呼吸道黏膜活动，有利于把气管内壁的尘埃排出。但幼儿呼吸器官发育不成熟，自动保护机制较差。春季气候干燥，当室内空气干燥时，黏膜变干，小血管易破裂出血，痰液不易咳出，导致咳嗽。所以要及时调整室内湿度，最好保持在60%~70%为宜。常用的办法是在室内放盆水，或直接在地上撒些水。

　　此外，要根据气候变化给孩子适当增减衣服，不宜穿得过多。因为保暖太过，会使孩子体温调节能力下降，抵抗力降低，反而不利于咳嗽的恢复。此外，污浊不洁的空气是幼儿咳嗽的诱因，经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。

　　药物止咳要谨慎

　　由于春季咳嗽的特殊性，家长不能觉得以前某种止咳药对宝宝有效，就一年四季只备一种。例如，蛇胆川贝口服液、鱼花止咳糖浆等主要具有清热泻肺的作用，这些药物易伤肺气，不能有效缓解宝宝的久咳症状。还有一些西药，如含有可待因的镇咳药，家长一定要慎用。因为对于宝宝所患有的一些感染性咳嗽，如果强行镇咳，会使炎性分泌物淤积在呼吸道不能及时排出体外，加重感染，造成肺炎等呼吸道重疾。

　　合理饮食是关键

　　小儿咳嗽时，饮食要注重清淡、味道爽口;多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，有利于机体代谢功能的修复;黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物;菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情，不宜多食;辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，也应少食。家长可选用一些养阴、润肺的药物，如养阴清肺丸、清燥救肺汤、金果饮等。还可用梨、银耳、百合、蜂蜜等做一些粥来给宝宝食用。

　　宝宝的身体不如大人抵抗力好，所以要更加重视日常养护，春季流感多发季节，更要重视健康问题，易咳嗽要调整好温度湿度，避免免疫力下降!