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你从来不放在眼里的小习惯，正在侵蚀你的口腔健康！
认真刷牙、饭后漱口，为什么还会有龋齿、牙周病等问题？其实，你的牙齿可能是被一些不起眼的习惯所损伤。综合美国《预防》杂志的报道，总结出多位牙医从来不做的13件小事。从不吃口香糖：唾液堪称...
2018-08-14 11:30:18 -
前列腺最怕久坐，这五种职业，男人的“生命腺”最受威胁！
相对于女性的乳腺来说，前列腺则是男人的“多事之地”。然而，有数据显示，仅1/3男性了解前列腺的功能，而且不知该如何预防前列腺炎、前列腺增生等。 研究发现，前列腺炎症与职业和人群密切相关，...
2018-08-14 11:28:32 -
常喝绿茶有你想象不到的功效，别说没提醒你了！
绿茶是中国的主要茶类之一，常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。是的，绿茶的好处有很多，今天小编就给大家详细的介绍一下，感兴趣的朋友们可以来看看哦。1、肌肤...
2018-08-14 11:22:58 -
有大肚腩怎么办？推荐6款茶饮，把烦恼甩掉！
有大肚腩，怎么办？不用怕！下面，东莞养生堂小编就给大家推荐6款茶饮，让你轻松甩掉大肚腩，甩掉烦恼。1、决明子茶决明子茶本身有丰富的大黄酚、决明素等成分，这些成分对于降低胆固醇有良好的功...
2018-08-14 11:22:08 -
吃维生素C会变白吗?维生素c白天吃会变黑?
四海网综合报道：至少需要28天才可以变白，28天皮肤一次新陈代谢的周期。吃维生素C想要变白是一个长期的过程。根据黑色素生成原理，要利用口服的维生素C还原黑色素，达到美白效果，这最少都需要28天。 吃维生素C变白要做好防晒防晒是维持维生素C的美白...
2018-08-14 11:21:59 -
女性在冬天补血要记住5个误区，你一定要记住！
冬天有很多人的手脚都是冰冷了，尤其是女性朋友，配合着“亲戚”，更是冰冷了。那么这个时候，很多很多女性也都很注意补血养生了！补血要先补铁，但在女性补血的方法上，仍存在着不少的误区。...
2018-08-14 11:13:45 -
想要抗衰老就要多补硒！盘点含硒量较大的食物
目前，我国60岁以上老年人口已达1.34亿，并以每年3.2%的速度递增。随着老龄化趋势的不断加剧，抗衰老研究已成为举世瞩目的课题。...
2018-08-14 11:12:51 -
道家养生秘籍介绍 道家养生六大禁忌必看！
道教是中国土生土长的宗教，并经过长期的历史发展而形成的。道教主张人们养生养心，它的养生之道对人们很有吸引力。点击下一页来了解一下吧~ ...
2018-08-14 11:12:09 -
水里放一物消百病，减肥痛经这些都不算事！
脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血，肝藏血、脾统血，所以，养护好您的双脚至关重要。1、生姜用于脚凉怕冷，除湿驱寒。生姜泡脚：生姜一块，红...
2018-08-14 11:09:21 -
打呼噜的危害和治疗方法介绍
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。...
2018-08-14 11:09:00 -
骨头汤补钙竟是浪得虚名！骨头汤补钙是真的吗？
在生活中，我们经常会听大人们说骨头汤补钙，虽然这一说法得到了大多数人的认可，然而也有人站出来表示反对，那么事实究竟如何呢?一起来看看吧。...
2018-08-14 11:08:18 -
食物相克是真的吗？食物相克和个人体质有什么关系？
食物相克究竟是不是真的吗?民间有不少关于食物相克的说法，那么这种说法科学吗?据悉，有专家指出，截至目前没有发现可靠的依据能证明食物相克。...
2018-08-14 10:57:35 -
吃维生素E能变白吗?吃什么维生素能变白?
四海网综合报道：吃维生素E会变白吗，药店里面的维生素E可以吗?感觉美容店里面的维生素E比药店里面的贵很多。都能美白!药用的不能长期服用。都要区分药用还是保健品。价格肯定不一样哈VE,VC都是抗氧化的 维生素E 也叫做生育酚，主要存在于种子的胚芽里...
2018-08-14 10:55:44 -
豌豆营养价值高！这样搭配着吃更健康营养哦
豌豆营养价值很高，也是我们非常常见的菜肴，但是健康食品也要搭配健康的做法，才能让食物的营养价值得到充分利用。下面，就让我们一起学学豌豆的烹饪法吧！菜肴一：鲜虾炒豌豆材料：虾仁250克，...
2018-08-14 10:53:44 -
五味入五脏，透过你的饮食口味直视你的五脏健康！
人生掺杂着酸甜苦辣咸涩等滋味，其实人的健康也与味道扯得上关系。中医学认为，五味（酸、苦、甘、辛、咸）源于天地之气，五脏对五味各有所主，五味对五脏各有所归，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛...
2018-08-14 10:45:48 -
想要健康减肥，早餐就得改改！
想减肥的美眉和潜力股的胖子们，早餐对于你们来说，可谓是重中之重。有些食物不宜吃。你们知道是哪些食物吗？下面，东莞养生堂小编就给大家说说，要减肥，早餐不应该吃什么。水煎包与煎饺相信有许...
2018-08-14 10:43:23
