缓解老人肚子胀气吃什么菜好

　　缓解老人肚子胀气吃什么菜好?肚子胀气吃什么缓解?肚子胀气吃什么菜?很多人都在痛苦于肚子老胀气怎么办?尤其是老人家哦!一起看看肚子胀气吃什么菜缓解吧!

　　肚子胀气可以吃萝卜，还有黄豆也可以吃的。这是因为自己的饮食习惯和情绪有很大的关系，比如忧郁、暴躁、吃放狼吞虎咽啊都会出现发胀、肚子里有气的情况。

　　胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。

　　食疗方：炒谷芽15克，金桔2-3枚(或桔饼)

　　炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。

　　制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。

　　这种食疗法任何人可用。

　　肚子胀气吃什么菜缓解?小编为大家介绍的这些菜和内容大家可以尝试一下吧!肚子胀气不是小事哦!