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如何帮助孩子消除心理障碍塑造健康人格?

2011-10-29 09:23:34来源:四海健康网

  如何帮助孩子消除心理障碍塑造健康人格?家长应如何帮助孩子消除心理障碍?青少年在身心发展的关键时期,很容易出现一些心理障碍,需要家长认真对待正确引导,下面我们详细介绍。

  一、要帮助孩子勇于面对心理障碍

  对于青少年来说,健康要第一位的。然而健康不仅仅是指生理健康,它还包括心理健康。我们提倡青少年朋友学会自我保护,也不仅仅指的是自身安全的保护,还应包括心理健康方面的保护。当青春在青少年的企盼中悄然来临时,你也许会愕然发现,自己还没有做好准备,还处在“半梦半醒”之间。那么多的困惑和烦恼扑面而来,一时间你会感觉惶惶不知所措。青年朋友在遇到心理问题时,敢于正视自己,并且学会自我调节,在无法自救的时候,去向心理医生或心

  理咨询师咨询,那就说明自我保护的意识已经真正在你的心里扎根了。

  请看这样一个例子:

  李振是初中一年级的学生,以前在老师同学们的心目中是一个做事踏实、有条有理的孩子。后来不知怎么搞的,做事开始毛躁起来,无论干什么事都是风风火火、有头没尾,作业写得丢三落四,总想马上就写完,结果忙中出错。做值日不是弄一身水,就是打坏这、弄坏那。特别是遇到困难的时候,更是急得抓耳挠腮,像热锅上的蚂蚁,恨不得一下子把问题解决了。别人批评他,他还常常不是怪罪别人,就是怪罪事情太麻烦。老师发现以后,马上与他的爸爸取得了联系,可他的爸爸却说:“男孩子要那么老实干什么?像个大姑娘”后来,李振的行为越来越严重,发展到动不动就对父母、老师、同学发火,在家里悄不如意,就骂爸爸、妈妈,谁的话都听不进去,在班里同学们都不愿理他了。

  张倩也遇到了同样的问题,除了有了上面的现象之外,还有,每当考试时就表现得格外突出,考卷发下来,就坐不住了,常常满头大汗,东写一笔,西写一笔,急得不知写什么,学习成绩也不理想。老师和家长都十分着急,在教师的建议下,家长带着张倩来到了心理诊所,张倩把自己的变化和心理感受讲给心理医生听。经过诊断,医生说,张倩的表现是心理“急躁”的性格障碍,还具体告诉她治疗的方法,经过一段时间的努力,张倩发生了很大的改变,做事情开始变得井井有条了,学习成绩也迅速提高了。

  由此可见,两种不同的对待心理健康的态度,收到的是两种截然不同的相反的结果。建议青年朋友们在保护自己身体健康和生命安全的时候,也不要忘记心理健康的重要性,多学一点心理自护的心理技巧。

  专家提示:心理障碍也叫心理异常、心理疾病,是由各种不良刺激引起的心理异常现象,一个人在适应和发展上出现困难,行为偏离了社会生活的正常的规范,就被视为心理上存在障碍。偏离程度越厉害,障碍的程度也就越深。产生心理障碍的原因非常复杂,有遗传因素、身体因素、心理因素和社会因素,它们互相影响,互为因果。

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