水里放一物消百病，减肥痛经这些都不算事！
2018-08-14 11:09:21来源：四海健康网
脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血，肝藏血、脾统血，所以，养护好您的双脚至关重要。
1、生姜
用于脚凉怕冷，除湿驱寒。
生姜泡脚：生姜一块，红花1克，盐适量。用刀拍扁生姜或切片，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
2、艾叶
艾叶泡脚：干艾叶50
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