冬季驱寒暖胃的茶有哪些?
2012-01-16 09:40:23来源:四海健康网
冬季驱寒暖胃的茶有哪些?冬季喝什么茶暖胃?冬季天气寒冷,即使是空调室内也会觉得脾胃寒凉,这个时候喝杯去寒暖胃的热茶,有助于健脾养胃调养健康,下面我们介绍几款去寒暖胃的茶饮做法。
1、桂枝芍药茶。桂枝、芍药、生姜和甘草3克,去核红枣1颗。桂枝补虚暖胃、发汗及疏通体表热气、抑制溃疡;芍药止痛止泻;生姜温胃止呕;红枣调补脾胃、滋阴补血。
2、白术茯苓茶。白术和茯苓各5克、小茴香4克、干姜3克。白术调和脾胃及止泻;茯苓健脾胃、利水除湿;小茴香暖胃、行气止痛;干姜暖胃。适用于腹部闷痛、冷痛者,但非急性腹痛,稍热敷或按摩往往可缓解。
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3、党参麦芽茶。党参和黄芪各5克、炒麦芽4克、肉桂0.5克。党参补脾健胃、补中益气;黄芪补气;肉桂行气健胃、暖脾肾;炒麦芽帮助消化。适用于食欲不振者,且常伴易疲倦、手脚冰冷症状者。
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