美颜补钙之月牙骨墨鱼汤 冬季滋补将美食之旅进行到底
2019-01-10 09:39:30来源：四海健康网
材料：猪月牙骨300克，墨鱼干100克。
调料：葱，姜，盐。
做法：1-3， 墨鱼干用冷水泡2-4小时，去骨撕膜切条。
4-6， 月牙骨泡水约30分钟，切成小块，氽水。
7-8，取一深锅，放入墨鱼干，月牙骨，葱，姜。
9， 加足量热水，大火煮沸后小火煲3-4小时，食用前加盐调味即可。
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