产妇可以吃薏米粥吗
2020-06-05 18:34:27来源：四海健康网
产妇坐月子期间可以吃薏米粥吗?产妇吃薏米粥好不好呢?薏米属于除湿效果比较好的食物，那么产妇在坐月子期间可以吃薏米粥除湿吗?
苡米，又名薏苡,为禾本科一年生植物。薏仁米、沟子米、六谷子、菩提珠。做饭、做羹、做糕点、酿美酒无不色香味俱佳，自古以来都被视为珍馐美羹。
苡米既是药用作物又是粮食作物，营养丰富。苡米籽实含淀粉62%，蛋白质17%，脂肪5%，还含有维生素B1和多种氨基酸，是营养丰富的药用植物，有润肺、清热、祛风湿、消水肿、利尿止泻等功能。
产妇用苡米蒸猪肚吃,有利于产后子宫恢复和身体的康复.
因此，产妇是可以吃薏米粥的!
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