冠心病患者春季养生注意事项

　　冠心病患者春季养生注意事项。冠心病一年四季都可能复发，但春季是多事之季，特别是2—4月份，是冠心病复发的一个高峰期，有心血管疾病史的患者一定要注意保暖，防止感冒。尤其是患冠心病的老人，近期天气不适宜早锻炼，如果要锻炼，最好到中午气温回升时再进行。　　

　　春季天气变化无常，忽冷忽热，容易引起血管痉挛，特别是老年人，血管弹性差，多数伴有血管硬化和血管狭窄，气候的突然变化常常会刺激血管痉挛而引起心肌供血减少，严重的会诱发心绞痛、心肌梗死。据医疗气象学研究发现，有77%的心肌梗塞患者、54%的冠心病患者对天气变化的感受性很敏感。

　　随着春季的转暖，人们的户外活动增多，心肌耗氧量也随之增加。有的老年人、特别是患有冠心病的人，心脏对由静止期到活动期的负荷量耐受性一时不适应，加上有的对活动量掌握得不好，活动量过大，容易诱发心绞痛或心梗。

　　因此，冠心病人要保持舒适的生活环境，生活要有规律，日常生活中应注意保持心情舒畅，避免情绪过于激动和精神紧张。尤其是清晨，是冠心病发病高峰期，气温较低，对于冠心病人来说，血管里的动脉粥样硬化斑块容易出现不稳定状态。特别是在气温最低的早上，本来人体肾上腺素分泌就增多，再加上低温的刺激，如果用力活动，很可能促发心绞痛，情况危急时还有猝死的可能。所以患者最近不适宜早锻炼。