饭后胃胀恶心是什么原因?对症食疗恢复效果好

　　有不少朋友吃完饭就感觉胃胀，恶心难受，一想到这种痛苦的感觉连吃饭的基本欲望都没有了，更别提生存的意义。饭后胃胀恶心是什么原因呢?下面小编将为您详细解析病因及相关的食疗方案。

　　原因一：因为感冒所以身体不适所引发的想吐。如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐，也就是是感冒引起的肠胃不适，胃口不好，东西吃少了，胃酸分泌多了，就会感觉恶心，想吐。此时可以服用和胃整肠丸等药品，温中和胃、理气止痛、适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀等。

　　食疗：饮食方面要以清淡为主，多补充一些维生素。

　　原因二：可能是肠躁症引起的。有的人在吃早餐时也会想吐，但吃完后就会好一点。肠燥症病人的典型表现就是排便的困难，正因如此，积蓄在胃肠道的食物会越来越多，于是患者会感到很难受，觉得恶心，想吐。此时可以服用多潘立酮片(吗丁啉片)，有效缓解消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐等症状。

　　食疗：饮食方面要多吃一些水果蔬菜，同时要多喝水，适当运动。

　　原因三：患有胃病。其实恶心是一种主观感觉，是想将胃内容物经口吐出，通常是呕吐的前驱症状，这种感觉主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃溃疡等都容易引起呕吐是指胃内容物经过食道从口中排除的现象。当某些刺激性事物经入胃内时，人体就可以通过呕吐将这些物质排除，对人体产生保护作用。引起呕吐的原因很多。因为胃病引起的呕吐通常先会出现恶心。

　　食疗：建议流食为主，避免坚硬刺激性食物，以免刺激损伤的粘膜。

　　胃肠调理小贴士

　　胃肠消化系统其实就是一个微生态系统，当系统菌群出现紊乱时，胃肠就会表现出各种不适症状如胀气，疼痛，恶心，大便不正常等消化道疾病，要想解决这些病症，就需要恢复消化系统的良性平衡状态。对肠胃的养护也可以日常通过喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点zangling水苏糖都很不错，都是给体内有益菌群补充能量的，为美好生活注入新活力。

　　饭后胃胀恶心是什么原因?对症食疗恢复效果好。有效的食疗方式可快速解决各种不适，大家可以根据自己的实际情况选择合适的调理方式。胃肠其实是非常娇贵的，需要我们的用心呵护，也只有这样，才能畅快地享受生活的美好。