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产后月子中能吃益生菌吗

2021-06-08 17:29:34来源:都市新养坊标签:月子

  能吃

  1、一般来说,会考虑是否刺激伤口并影响分娩后的愈合,或者是否会影响乳汁分泌并导致乳汁回流。双歧杆菌是安全的。双歧杆菌可以双向调节,产后哺乳期间腹泻、消化不良、大便不规则均可服用。

  2、在医生的指导下,可以及时使用双歧杆菌治疗便秘或哺乳期胃肠不适。双歧杆菌调节肠道菌群,对人体无副作用。所以哺乳期吃双歧杆菌不影响母乳喂养,对婴儿也很安全。

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  肠胃不好或者经常消化不良的亲们,适合日常补充益生菌来帮助增加肠道内活菌的数量,小编逛知乎小红书的时候,也经常看到有博主推荐吃益生菌的时候搭配一种水溶性膳食纤维--奘灵水苏糖会更好,帮助维持肠道微生态平衡的好选择。早晚加入奘灵水苏糖,规律给有益菌提供营养,建立良好的菌群环境,好消化好排便,人更轻松。

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