不想吃东西跟肠道菌群失调有关吗

　　肠道菌群失衡可能会导致肠胃蠕动慢，引起食欲不振

　　1、由菌群失调引起的消化不良容易出现无法进食、腹胀、胀气和不适等症状。通过调节肠道菌群的水平，肠道的消化吸收可以补充胃的营养，逐渐增强和恢复胃的动力和功能，逐渐恢复食欲，使胃舒服。

　　2、及时调整肠道菌群，使有益菌在消化道占据优势地位，大量活性有益菌帮助消化，从而帮助调节食欲。

　　肠胃不好或者经常消化不良的亲们，适合日常补充益生菌来帮助增加肠道内活菌的数量，小编逛知乎小红书的时候，也经常看到有博主推荐吃益生菌的时候搭配一种水溶性膳食纤维--奘灵水苏糖会更好，帮助维持肠道微生态平衡的好选择。早晚加入奘灵水苏糖，规律给有益菌提供营养，建立良好的菌群环境，好消化好排便，人更轻松。