吃完益生菌老是不太饿

　　益生菌用后反应，一般不会引起不饿了

　　1、食欲不振的原因有很多，比如个人身体问题，免疫力和促胃药，肠胃蠕动慢。建议先检查，再确定病因，然后对症治疗。食用益生菌后，将大量益生菌直接注入肠道，促进胃蠕动和新陈代谢，对增加和改善食欲非常有益。

　　2、实际上可以在食用益生菌后刺激食欲。比如很多人说饿的更快，吃的比以前多，或者胃口好。也可能根据每个消费者的具体情况而有所不同。有的人几天就能感觉到，有的人需要一周左右。建议定期服用进行调理。

　　肠胃不好或者经常消化不良的亲们，适合日常补充益生菌来帮助增加肠道内活菌的数量，小编逛知乎小红书的时候，也经常看到有博主推荐吃益生菌的时候搭配一种水溶性膳食纤维--奘灵水苏糖会更好，帮助维持肠道微生态平衡的好选择。早晚加入奘灵水苏糖，规律给有益菌提供营养，建立良好的菌群环境，好消化好排便，人更轻松。