四海网

低聚果糖想吃多久都可以?不会吧,这里告诉你答案!

2021-10-19 16:56:17来源:都市新养坊标签:答案

  低聚果糖可以长期吃,也可以分阶段补充或者定期食用巩固,根据自己的情况进行调整。

  1、低聚果糖不是一种药物,而是一种益生元,可以作为肠道中的益生元食品。就像一日三餐一样,补充低聚果糖是为体内益生菌提供口粮,促进其生长繁殖。低聚果糖需要服用多久取决于肠道菌群、既往用药史、病程等综合因素。

  2、低聚果糖存在于许多蔬菜和中草药中,是一种天然存在的低聚糖。可经常食用或长期食用,以维护消化道。不会对身体造成任何伤害,必要时可定期食用一段时间或长期食用,维持体内微生态环境。

4eb928cc2c6885a68a57a3ddc78d6b19.jpg

  肠胃不好或者经常消化不良的亲们,适合日常补充低聚糖来帮助增加肠道内活菌的数量,小编也经常看到知乎小红书的朋友们,推荐奘灵水苏糖也是低聚糖家族的优选一员,帮助维持肠道微生态平衡的好选择。早晚加入奘灵水苏糖,规律给有益菌提供营养,建立良好的菌群环境,好消化好排便。

声明:本文由四海网用户laozhang原创/整理/投稿,本站收录此文仅为传递更多信息,帮助用户获取更多知识之目的,内容仅供参考学习,文图内容如存在错误或侵害您的权益,请与我们联系,本站承诺2小时内完成处置反馈工作。
相关文章