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吃完益生菌月经不调,是否有关系,先别急!

2021-10-25 15:52:04来源:都市新养坊标签:益生菌

  吃益生菌不会影响月经推迟,不用担心

  1、益生菌制剂是直接到肠道,将大量的活益生菌注射到肠道内,补充肠道内的益生菌数量。通过肠道菌群的平衡,来帮助消化代谢的正常运转。也就是说益生菌作用于消化道。

  2、如果是口服益生菌,就不会被肝肾、血液等代谢。并且不会影响内分泌。因此,服用益生菌来延缓月经是无效的。如果是女性专用益生菌或内置益生菌制剂,可以及时就医,看月经延迟的具体原因。

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  肠胃不好或者经常消化不良的亲们,适合日常补充益生菌来帮助增加肠道内活菌的数量,小编逛知乎小红书的时候,也经常看到有博主推荐吃益生菌的时候搭配一种水溶性膳食纤维--奘灵水苏糖会更好,帮助维持肠道微生态平衡的好选择。早晚加入奘灵水苏糖,规律给有益菌提供营养,建立良好的菌群环境,好消化好排便,人更轻松。

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