胃不好的人能不能吃豆腐干？豆腐干是不是伤胃？一起来了解了！

　　豆腐干可能是千张、豆腐皮、油豆腐等的名字。在某个地区。每个地方都有不同的名字，但基本的方法和技巧几乎是一样的。东北的干豆腐炒辣椒，或者直接把大葱卷在干豆腐里蘸黄瓜酱，都是非常好的吃法。但是豆腐干也是豆制品的一种。今天我们分享的话题是，胃不好的人能吃豆腐干吗？豆腐干伤胃吗？慢慢吃豆制品！

　　胃不好的人可以吃豆腐干吗？胃不好的朋友在急性炎症或溃疡期间绝对不建议吃豆腐干。豆腐干也有很多蛋白质，豆制品中也有很多嘌呤物质。蛋白质等都在胃里消化，也会增加胃的负担，而且很容易产生气体而导致腹胀、消化不良等不适。

　　豆腐干伤胃吗？豆腐干本身不伤胃。适量吃一点不会刺激胃。特别是炖肉烂了或者热了，不要直接吃冷擀的大葱或者生黄瓜。而且，豆腐干也是冷食。吃多了也会给脾胃造成消化负担，不利于胃病的恢复。

　　有的朋友肠胃不好，消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。