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高跟鞋怎么穿不会脚疼?穿高跟鞋妙招推荐做优雅女神

2017-06-08 09:16:17来源:四海网综合

   对于女生来说,高跟鞋是让人又恨又爱的东西,一双高跟鞋可以让你在人群中瞬间成为焦点,变身优雅女神,但是回到家之后,双脚早就已经被磨得不像样子,而舒适的运动鞋永远登不了大雅之堂,所以选一双合适的高跟鞋对于女生来说至关重要,那么高跟鞋怎么穿才不会脚疼呢?

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  避免高跟鞋疼痛六步骤

  Step1:不要穿太“陡峭”的鞋子

  前后高度相差大的鞋子,会让脚板煞不住车往前滑,脚趾受到挤压当然会疼痛,更容易造成拇趾外翻。穿高一些是比较有气势,痛到摆一张臭脸就更有气势了!

  Step2:穿上一层薄袜子

  避免摩擦就能避免受伤。在不破坏造型的前提下,穿上一层袜子,能够保护你的皮肤不会因为和鞋面摩擦而起水泡受伤。

  Step3:购买贴合脚底的鞋款

  鞋底能够贴合脚底的高低起伏,就能分散压力到脚掌各处,而不至于集中在某一点造成疲累红肿。选鞋的时候认真感受一下,脚底有没有哪一处是碰不到鞋底的?想不痛,就Say No吧!

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  Step4:预先估算自己会走多少路

  在出门之前,先想一想自己今天有哪些行程,会站多久?要走多少路?假如你想起今天跟人约了要逛街健行,应该就会更加理智地选择鞋子了吧!

  Step5:只在需要的场合穿高跟鞋

  高跟鞋穿久了真的会炼就金刚不坏之腿吗?你真是好傻好天真。多穿多伤,少穿少痛,请小姐们谨慎使用筹码,适度休息,饶你的美腿一条生路吧!

  Step6:步伐正确

  穿高跟鞋走路其实和平日的走路方式一样就行,务必让鞋跟先著地,然后才是鞋头。要是搞错顺序走起来会很像马,不只不美观,脚步不稳更容易造成运动伤害。

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