盐水洗鼻子真的可以治疗鼻炎吗？

 　　看多很多朋友发的健康帖子，说用盐水洗鼻子可以治疗鼻炎，是真的吗?用盐水洗鼻时要注意一下方面，避免伤害鼻腔。盐水洗鼻子的注意事项有哪些呢?

　　1、用什么样的盐水。这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的(鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志)。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了。

　　第二，如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。

　　第三，注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。