疯狂减肥肌肉溶解 剧烈运动之后肌肉溶解怎么回事

2017-06-28 10:52:10来源:四海网生活频道综合

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  医生提醒大家,锻炼跟饮食是是一个道理,都需要我们循序渐进,不可一口气吃个胖子,千万别在高温下过量体力劳动或运动。

  劳动或运动后出现肌肉酸痛,应该马上休息,同时大量喝水。一旦出现肌肉异常疼痛,小便变少、颜色变深甚至是“酱油尿”时,很可能是比较严重的横纹肌溶解症,要立即去医院。

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