25岁麻醉师加班猝死 上班族如何避免加班猝死？
如何预防加班疲劳猝死？
1.加强运动
人类的大脑和身体一样会遭遇疲劳的侵袭，悲伤、厌倦、焦虑、气愤、压力等等都会引起大脑的疲劳，从而引爆身体的疲劳感。人生在世难免遭遇喜怒哀乐，只有积极的调解才能使自己的身心时刻处于最佳状态。
2.缓解压力
保持良好心态，减轻压力以及避免焦虑抑郁的出现。（本文由四海网编辑wyh独家整理，如需转载请标明出处和来源。相关文章链接：http://www.4hw.com.cn/life/jiankang.html）
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