甘草和枸杞可以一起泡茶喝吗?甘草枸杞茶功效
增强免疫力
甘草还有抗炎,抗过敏作用,能保护发炎的咽喉和气管粘 膜;枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力, 因此甘草和枸杞一起泡水喝能增强免疫力,使抗病能力提升。
甘草枸杞茶的做法材料:甘草5克,枸杞10克。
做法:将准备好甘草和枸杞洗净,用温水浸泡一段时间。将两者和温水一并倒入锅中,一起在慢煮上几分钟,直至水沸腾即可。
功效:补气血,增强免疫力。
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