指甲脆弱怎么护理 日常护理指甲小窍门
指甲脆弱怎么护理 日常护理指甲小窍门
四海网:当下女人化妆连指甲都不放过,除了涂抹各种指甲油外,还有各式花式美甲,长此以往会让指甲变得更加脆弱。那么怎么来拯救自己脆弱的指甲呢?下面我们来看看指甲日常怎么护理吧!
1.橄榄油护理
如果你的指甲很脆弱而且过薄,经常容易断裂,可以将手指甲浸泡在特级橄榄油10至15分钟。之后,便可以每两个星期泡一次。这种护甲方式能够强化受损、脆弱或容易断裂的指甲。
2.少用卸甲水
卸甲水虽然可以快速地将指甲清洗干净,但同时也会让指甲变得更脆弱。任何品牌的卸甲水,其实都会擦掉保护指甲表层的油脂,使其变得更加干燥,应该尽量少用。
3.给指甲做SPA
涂完护甲产品后,以拇指和食指做简单的搓揉手势,按摩另一只手的第一指节两侧,促使指缘油快速吸收,也有助于促进指甲周围的血液循环,促进指甲的生长。
4.饮食护理
蛋白质、钙、铁等元素也是关键,是组成指甲不可或缺的营养成分,但最重要的还是避免钙的流失。建议吃多一些五谷类食品和富含维生素H的食物,例如花椰菜、麦片等,能让指甲更健康。
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