带斑点的香蕉能吃吗 吃斑点的香蕉对身体好吗

带斑点的香蕉能吃吗 吃斑点的香蕉对身体好吗

　　四海网：我们都知道，香蕉存放的时间长了，会长出黑色的斑点，有人觉得它已经坏了不能吃，有人觉得吃了反而对身体有好处，那么带斑点的香蕉能吃吗?吃了对身体好吗?

　　先公布答案：能吃，对身体好!

　　有斑点的香蕉的厉害之处

　　生活中的很多人都是很爱吃香蕉的，而且也有很多人也是喜欢吃香蕉的，但是对于香蕉的好处您知道多少，对于一个带有斑点的香蕉您又了解多少呢?不知道的，赶快来和小编一起学习一下有关香蕉的知识哦!

　　香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以从现在开始要吃熟一点的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。

　　在日常生活中，我们不妨每天吃1-2根香蕉，透过提升身体的抗病能力来预防感染，特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。

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