致富新妙招 农民烘红薯叶出口国外变宝
致富新妙招 农民烘红薯叶出口国外变宝
四海网:几毛钱一斤,拿来喂猪的红薯叶子还能有啥用?河南嵩县一助残助农基地里,农民将红薯叶、红薯梗经专业烘干之后,分拣包装。出口国外,售价3百多元一斤!让我们来看看这最平常的红薯叶有啥神奇的功效。
一、红薯叶的功效与作用
1、增强免疫力
红薯茎尖中含有丰富的黏液蛋白,红薯叶含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物,能够提高免疫力,预防感冒。
2、帮助排毒
红薯叶中含有丰富的叶绿素,能够净化血液,帮助排毒。
3、预防高血压
红薯叶中富含钾元素,可以维持身体内部渗透压平衡,有助于血压控制。
4、预防贫血
每天摄取300g的红薯叶,就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。
5、改善便秘
红薯叶中含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,从而预防“便秘及痔疮”等问题。
6、可以抗癌
红薯叶里含有丰富的多酚,多酚具有抗氧化功能。而氧化损伤是导致许多慢性病,如心血管病,癌症和衰老的重要原因。因此多酚的抗氧化功能可以对这些慢性病起到预防作用。
7、促进乳汁分泌
红薯叶中含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。
8、提高视力
红薯叶中富含维生素A,因此有很好的改善视力的功效。
9改善更年期症状
红薯叶中富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效,从而改善更年期。