醋泡黑豆的功效与作用 醋泡黑豆怎么做
4、醋泡黑豆的做法四
【材料】:黑豆,醋。
【做法】:
a.黑豆洗干净放入干锅中炒熟。
b.炒到豆子裂开花。
c.找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中。
d.倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀。
e.密封好罐子。
f.一个星期后打开罐子,黑豆都已经泡胀了,这个时候就可以吃了。
以上就是醋泡黑豆的功效与作用及禁忌,你们都知道了吧。对于喜欢吃黑豆的人来说,真是极好的。看了上面说的黑豆泡醋的功效以及黑豆泡醋的做法,心动的话就赶快行动吧。
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醋泡黑豆的功效有哪些?黑豆是一种营养丰富的食物。但长期以来,很少有人直接食用生黑豆。因为生黑豆有一股生豆味,又难以咬动,不易消化,吃多了还会引起腹泻。
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