女生手脚冰凉是怎么回事 女生手脚冰凉吃什么好
四海网：冬天一来很多女生手脚开始变冰凉，怎么暖好像都暖不热，很多人觉得是因为穿的少，其实手脚冰凉并不是单纯因为穿的少，经常手脚冰凉的女生应该注意，这可能就是某种疾病的表象，那么我们来看引发手脚冰凉都有哪些原因，吃什么调理好呢?下面我们一起来看看吧!
手脚冰凉是怎么回事?
一：阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
二：循环障碍
心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
三：心理因素
精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
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很多女性体虚气血不足，到了冬天更是难熬，成天手脚冰凉。冬天手脚冰凉也受天气因素的影响，因为气温低人体新陈代谢速度下降，低温使得血管收缩，血液回流能力下降，血液循环不畅，再加上个人体质弱，整个人都是凉的。
很多人尤其是女生，一道冬天就开始手脚冰冷，有时候手机还会大量的出汗，这到底是怎么回事?手脚冰凉是什么原因怎么调理呢?
这几天北方气温骤降，马上就要跌破0度了，走在街上冷得缩成一团，在没有暖气的房间里手脚冰凉浑身哆嗦。还有一些人别说冬天天天手脚冰凉，就是稍微冷一下手脚也是冷的。
这几天气温骤降感觉要冻死在办公室了，手跟脚冰凉冰凉，穿着羽绒服跟靴子也丝毫没有感觉到一丝暖意，不得不说小编就是这种怕冷到要死的人。这份让你告别寒冷的秘方，一般人我都不告诉你。手脚冰凉的人快拿走。
