蜂蜜柚子茶怎么做 8步教你做正宗蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶怎么做 8步教你做正宗蜂蜜柚子茶
四海网:蜂蜜柚子茶是老少皆宜的饮料,酸甜适中,还有润肠清肺、理气化痰、清热降火、去油解腻等功效,长期饮用还能美白肤色的效果。其实我们自己在家也可以制作,下面8个步骤,轻松搞定蜂蜜柚子茶。
步骤:
1、柚子先冲湿,拿一点盐搓柚子的表皮;
2、把表皮那一层蜡洗掉;
3、再用清水冲干净;
4、用削刀把最外面那黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,不要是把白色的皮也带下来,就会比较苦;
5、将柚子皮切成细丝,越细越好,也掰些柚子的果肉备用;
6、锅里倒入水,一并倒入柚子皮,煮开后,加入柚子的果肉,继续煮开后,转成小火,直至水变少,大约20分钟;
7、将煮好的柚子茶装入碗中放凉后,再倒入蜂蜜,搅拌均匀,一定不能热的时候放蜂蜜,会破坏蜂蜜中的营养;
8、装入准备好的密封罐中,放冰箱冷藏一周左右就可以喝了,冷藏放置的时间越长口感就越好;柚子茶冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。
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