牙齿黑黄怎么办 怎么在家美白牙齿
牙齿黑黄怎么办 怎么在家美白牙齿
四海网：微笑或者说话的时候露出一口整齐洁白的牙齿，一定能给对方留下美好的印象。但是如果露出一口黄牙、黑牙，你的好感度一定会下降。怎么解决牙齿黑黄的问题?怎么在家美白牙齿呢?这篇文章你一定不要错过。
用美白带使用美白凝胶或者牙膏用过氧化氢美白牙齿用小苏打美白你的牙齿做日常的改变保持健康的牙科习惯洁白的牙齿是健康和良好的自我护理的标志，对于一个可爱的微笑来说它是必不可少的。如果你的牙齿没有你想要的那么白，那么有些方法可以让你在家就令你的牙齿变得洁白。
这些办法不仅可以和专业洁白护理达到相同的效果，而且还不用花很多的钱。
只需要记住在你做任何自我护理单方之前要告诉你的牙科医生确保你它们不会损害你的牙齿。如果你想要知道如何改变你的生活方式同时也尝试一些让牙齿变白的家庭治疗，跟着以下的步骤就行了。
6 种方法让你的牙齿变得更白
方法一、用美白带
1、找适当的美白带。它们必须是经由美国牙齿协会批准，并且不能含有会损害牙釉质的二氧化氯。美白带应该由聚乙烯所组成，你可以在当地的药房或者甚至是超市都能找到。
需要两条美白带—一条给上齿，一条给下齿。每条都镶有帮助美白带粘附你牙齿的凝胶。
美白带的平均价格大约是三十美元。
2、彻底的用牙刷和牙线清洁牙齿。这可以有助于清除妨碍你牙齿变白的牙结石。用牙线剔牙可以有助于清除你牙齿与牙齿之间的斑块也可以确保这个部位的牙齿是洁白的。
3、学习说明。每包的美白凝胶都稍有不同，所以检查一下说明看看如何使用美白带，要用多久，多久用一次。大部分的美白带都是每个一个半小时用一次每天用两次。有些在用完之后必须扔掉，而有些则是会直接融入牙齿。
4、把美白带均匀的贴在牙齿上。把美白带稳稳的贴在牙齿上，然后用手指按压美白带，帮助凝胶粘在牙齿上。不要太常使用舌头，否则会把凝胶弄到整个嘴巴都是。这没有什么害处，但是会让人感觉不太舒服。按说明书上规定的时间使用美白带。
5、拿走美白带。在规定的时间到了的时候，轻轻的把美白带从牙齿上取走，并且把它们扔掉。如果他们融解了，你可以跳过这个步骤。
6、冲洗牙齿。彻底的冲洗牙齿知道你已经把留在你嘴里的凝胶彻底清除。按照说明书介绍的那样继续在规定的时间内使用美白带，然后等等看效果如何。
如果你正确的使用适合的美白带，你可能会长达四个月里保持效果。
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