阿胶竟是水煮驴皮 经常吃阿胶有哪些好处？
3、可改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
4、增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
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阿胶是中医中最常用的药材，它也是著名的养颜圣品，女性朋友们多吃阿胶可以美容养颜，但是对于糖尿病人来说，对于很多含糖量多的食物是要控制的， 那么糖尿病人可以吃阿胶吗?
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