上班族经常喝咖啡好吗？

　　不适合喝咖啡的人群

　　1.失眠人群

　　经常失眠的人如果再喝咖啡的话，就会让大脑一直处于一个兴奋的状态，让失眠的症状变得更加的明显。

　　2.孕妇

　　孕妇喝咖啡的话是很容易出现胎儿畸形的几率，所以孕妇也是不能喝咖啡。

　　3.12岁以下儿童

　　因为12岁以下的儿童很多器官还发育不完全，而在这个时候喝咖啡的话就会让咖啡因代谢的半衰期变长，所以最好不要让儿童喝咖啡。

　　4.胃病

　　当你患有胃病的话再喝咖啡的话就很容易让胃病的并且加剧。

　　5.老年妇女

　　喝咖啡过量的话是会导致钙质流失的，而老年妇女在闭经的时候是会出现缺钙的情况，所以在这个时候如果再喝咖啡的话就会加速钙质的流失，引发骨质疏松症状。

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