香椿竟然还能壮阳?你一定不知道的香椿的功效
怎么吃香椿最壮阳
香椿芽和其他补肾的食物一起搭配食用的话壮阳效果更好。
一般具有补肾作用的食物有:虾、黑豆、枸杞、羊肉、黑芝麻、肾脏、海参、狗肉、韭菜、泥鳅、核桃等。
吃香椿芽壮阳要注意什么
1、香椿芽壮阳效果一般,因此不能将壮阳的希望完全放在香椿芽上,自己也需要积极做运动,将壮阳效果发挥到最好。
2、不能长期食用香椿芽壮阳,待自己明显阳气旺盛之后,就需要停止食用量,以免导致自身不适。
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