电动牙刷的正确使用方法 你要知道的科学刷牙方法
四海网：电动牙刷相比较普通牙刷使用起来，更方便、更舒服，同时对牙齿的清洁比起自己动手来说更彻底。不过因为电动牙刷和普通牙刷区别很大，而且转动起来比手动快得多，所以如何正确使用电动牙刷尤为重要，下面给大家介绍一些相关知识。
电动牙刷的正确使用方法 你要知道的科学刷牙方法
电动牙刷怎么用
1、安装刷头
将刷头紧紧套在牙刷轴上，将刷头与金属轴扣合。
2、温水浸泡
用温水调整刷毛的软度
温水：柔软
冷水：适中
冰水：稍硬。
如果是初次使用，先浸泡温水(低于40℃)后在使用，由于中国有95% 以上的人患有牙周病，牙龈的感觉会比较敏感，而用浸泡温水的刷毛比较柔顺，刷起来感觉很舒服，多使用几次之后在根据自己喜好来选择刷毛的软硬程度。
3、挤牙膏
将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在开启电源之前就要挤好牙膏。
4、有效刷牙
刷牙时将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，等牙膏起泡之后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，然后慢慢的刷洗牙齿。一般来说，使用三面电动牙刷刷牙只要2分钟，时间不需要太长，太长反而会损坏牙齿。
5、使用刮舌器
刷完牙后用刷头的背面挂掉舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果，舌头其实是细菌最多的地方。
6、取出之前关闭电源
在牙刷从嘴里取出前最好关闭电源，避免拿出来之后电动牙刷的泡沫飞溅到身上。
7、清洗牙刷毛
每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。
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