海边游玩的必备物品有哪些
5、大容量包包
去海边度假要带东西实在很多,所以一个超大容量的包包也是不可缺少的!在包包里需要装上旅游时穿着的衣物,晚上海边风大可以备一件保暖的外套;证件、现金和信用卡等可放在包包的夹层,最好随身携带;带好手机和充电器、数码相机等电器;还要准备一些防虫、防治感冒腹泻的药物。
6、厚底人字拖鞋
如果你嫌去海滩穿凉鞋太麻烦,那么需要准备一双厚底人字拖鞋。鞋底是防滑设计,款式简单,柔软舒适,还有多种缤纷糖果色可供选择哦。
海边旅游注意事项
不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。
1、切记不要在阳光下长时间暴晒,不进水时身上加一件衣服。不论在不在水时,都带一顶鸭舌帽,防止脸部晒黑。耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下,侧头,以手握拳较使力与头部同时合击数次,至水流出为止)。游泳后千万别搓澡,只用浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤最弱了,稍不注意就会破掉。
2、下水前稍微活动一下身体,喝点水,吃点东西,不可吃得过饱,八分饱就好。入水前轻微活动全身各关节,防止入水后突然抽筋。多人一起下水,至少带一只救生圈,以防万一。如果身边东西被水流带走,追不上就千万别再继续追,以免被暗流卷跑,切记啊。
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