男人吃燕窝好吗 男人吃燕窝可以壮阳吗

　　4、壮腰健肾

　　中医认为腰肾属水，乃男人先天之本。

　　《本草求真》记载：“燕窝，入肺生气、入胃补中、入肾滋水。”

　　燕窝可生精益血、滋阴补肾，对治疗腰骨及四肢关节酸痛、风湿性关节炎、手足麻痹非常有效。

　　5、改善肤质

　　燕窝中的丰富活性蛋白和胶原蛋白可以使人皮肤光滑，有弹性和光泽，从而减少男性的皱纹。

　　6、润肺益脾

　　男人吸烟伤肺又伤胃，燕窝味甘性平，大养肺阴，促血液循环，增进胃消化和肠道吸收力。

　　7、补肾又强肺

　　男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，吃燕窝有助于补充水分，同时控制过剩的油脂，令皮肤保持干爽。

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