女生经期可以喝啤酒吗

　　女生来月经喝了啤酒怎么办

　　月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降、代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便加长，酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。

　　来月经注意事项

　　在月经期间，妇女全身和局部抵抗力减低，为了预防月经失调或其它妇女病，必须注意以下几个方面：

　　1、注意经期卫生；月经期子宫内膜有创面，应防止上行感染，外阴部应保持清洁，每日应用温水清洗外阴一次。清洗外阴的盆和毛巾必须干净，不宜坐浴，最好淋浴，不可作冲洗。月经垫要求质软吸水性强，月经垫要勤换，月经带要勤洗，勤晒，经期切忌和游泳。

　　2、避免剧烈运动和过强的体力活动。因为月经期盆腔充血，剧烈的活动可增加盆腔充血的程度而引起月经增多，下腹胀痛等不适。

　　3、避免受寒着凉，不吃辣椒，酒等刺激性食物，注意保暖和休息。

　　4、保持良好的情绪，避免情绪波动。

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