青口贝如何清洗 青口贝怎么做好吃
酒香青口贝的做法
材料:青口 一包700g,黄油 5-10g,洋葱 半个,大蒜 2瓣,白酒 小碗半碗,葱末点缀 适量
做法
1、青口冲洗干净,用牙刷轻轻刷洗贝壳,洗好后沥干。这包很干净基本上不用怎么清理,国内买的贝壳比较脏,可以在水里放点面粉,然后用牙刷轻轻刷洗贝壳,如果看到有须装的东西,可以用剪刀减掉,千万不要用力拉扯,这样你会杀死它的,或是弄伤它的。
2、洋葱和大蒜切成竟可能小的末备用。
3、锅内放黄油,中小火待其融化,倒入洋葱末和大蒜末后开大火翻炒。
4、炒香后等到颜色变深,加入半碗白酒,继续大火翻炒。
5、等酒精挥发后,倒入青口翻炒一下。
6、盖上锅盖,转为小火焖5分钟。开盖继续翻炒一下,检查下是否全开口了,关火,再盖上锅盖焖5分钟。
7、出炉摆盘咯,撒一点葱末点缀一下
吃青口贝有什么好处
可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。
青口贝味咸、性温,无毒,入肝、肾经。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。
青口贝肥美又不压秤。肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸,由于青口贝具有很高的营养价值,被人们称为“海中鸡蛋”。
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