牙线能天天用吗 牙线的正确使用方法
牙线用多了有什么影响
正确使用方法的影响
正确的使用方法对人的牙齿和心脏等都有很大的好处。美国学者指出,每天使用牙线的人,其寿命可以平均增加6.4年左右。也就是说,每天使用牙线的人,可以保护牙齿,减少牙周疾病和心脏疾病的发病率,对身体健康状况有很大的好处。
错误使用方法的影响
错误的使用方法,长久下去,不仅不会有效地清洁牙缝里的食物残渣,还会使牙根处滋生牙菌斑等细菌,细菌的滋生将会引起牙周炎和牙龈炎的产生;而且,错误的使用方式还能导致牙龈出血,损伤牙龈。所以在使用牙线的过程中,要选择使用正确的方法,避免使用错误的方法,以免给人体健康带来危害。
什么人不能使用牙线牙缝过大的人
对于牙缝过大的人来说,使用牙线是没有效的。牙缝过大,将牙线滑入其中不好摩擦用力,所以用来清洁牙缝是没有什么作用的。
老人
老人的手指灵活性较弱,很难做到拿着牙线在口中运用自如,使用起来可能会是错误的使用方式,对牙龈不利,因此老人不能使用牙线。
小孩
太小的小孩使用牙线时并不知道如何用力,也不知道怎么操作,很可能会将牙线扯断或者用力过度导致牙龈受到磨损。
牙线的功效有哪些
清洁牙缝
使用牙线滑进牙缝中进行摩擦,可以有效清洁牙缝中堆积的各种食物碎屑残渣,这是牙刷所不能做到的。
预防牙菌斑
牙菌斑的滋生环境是有食物残渣的环境,使用牙线将牙缝中的食物残渣清洁干净后,可以有效预防牙菌斑的滋生。
预防牙周疾病
将牙缝清洁干净,减少牙菌斑滋生,可以起到避免牙龈发炎的作用,降低牙周炎和牙龈炎的发病率,预防牙周疾病。
预防心脏病和中风
牙周疾病与心脏病、中风等疾病息息相关,牙线起到预防牙周疾病、减小患上牙周炎、牙龈炎的几率的作用后,可以预防心脏病和中风。
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