黄芪能空腹吃吗 黄芪怎么食疗
黄芪怎样吃比较好
黄芪鸡汤
原料:
黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克。
做法:
1.将土鸡洗净斩块,准备好药材,姜去皮。
2.鸡块冷水下锅,放入白酒焯水,捞起来再冲洗一遍。
3.将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中,倒入清水炖一个小时。
4.转砂锅,放入红枣煮二十分钟,再放入枸杞煮十分钟,最后加入花生油,调味即可。
黄芪菊花茶
材料:
菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
步骤:
1、将所有药材先过水洗一遍。
2、药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。
黄芪党参粥
原料:
黄芪15克,党参、当归、白术各10克,灸甘草、陈皮、升麻、柴胡各5克,大米50克,食盐适量。
做法:
将诸药水煎取汁,加大米煮粥,加入食盐或者白糖调服,每日2~3次。
功效:益气升阳,调补脾胃。
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