孩子分床睡的最佳年龄 孩子分床睡害怕哭闹怎么办
四海网:孩子小时候一直是与爸妈一起睡的。但是这样长期就会产生依赖性。这样对孩子的长大心理建设发育不太好。那么孩子到了一定的年龄最好还是分床睡,这样有利于宝宝以后的发展哦,但是孩子分床睡害怕怎么办?多大的孩子适合分床睡呢?下面来一起详细的看看吧!
孩子分床睡害怕怎么办
让宝宝学会自己睡,是一个渐进的过程。宝宝一直是跟爸妈一起睡的,一下子分开,难免会焦虑不安。家长们可以提前做好准备,慢慢让宝宝适应独睡。
1.同室但不同床,慢慢适应独睡
宝宝一出生就开始准备婴儿床,让宝宝单独睡,如果遇到有时宝宝哭闹的情况,就和他说说话,轻轻地拍打安抚宝宝的情绪,不去抱他,这样久而久之,宝宝就不会害怕自己一个人睡觉了,独立的个性也得到了培养。
2. 让宝宝做好心理准备,建立睡前仪式
有意识建立睡前仪式能够增强宝宝的安全感,有助于培养良好的入睡习惯,帮助宝宝快速入睡。比如放下手机,每天固定时间和宝宝在一个固定的角落,搂抱着宝宝,跟他一起亲子阅读,说说话,睡前如洗澡、唱歌、读睡前故事等等都是培养良好的睡前仪式的方式。
3.让安抚玩具伴随宝宝入睡
3岁以前是人的依恋期,很多宝宝不愿意自己睡觉,是缺乏安全感。大人找一些宝宝喜欢的安抚玩具一起***,比如可以清洗的玩具小熊、小兔子等等。
4.态度温和而坚定
在应对宝宝的睡觉问题过程一般都会较为曲折,如果你做好了准备,态度温和而坚定,无论宝宝刚开始怎么哭闹,你都能很好解决并坚持下来,到最后宝宝都可以适应分床,加油了!
当然如果你觉得孩子小是应该和大人一起睡的,也未尝不可,是否分床睡觉对孩子独立个性的培养并没有直接的因果关系,取决于父母平时是否崇尚独立性的育儿态度。
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