吃西瓜注意事项 这几类人不能吃西瓜
西瓜有夏季水果之王的雅称，许多人都特别爱吃西瓜，西瓜里含有蛋白酶，可以帮助人体蛋白质很好的吸收。这几类人不可以吃西瓜，吃西瓜的时候都有哪些禁忌?
1、感冒期间不能吃西瓜，特别是风寒感冒，会使病情加重或痊愈时间越来越久。如果是风热感冒，还伴有高热、口渴等内热症状时，可以吃少量的西瓜，帮助清热解毒。
2、糖尿病人不能吃西瓜，尤其是在饭后，会容易加重胰腺负担。糖尿病人吃西瓜会导致血糖升高，使病情加重，严重时，还可能会出现代谢紊乱而致酸中毒，有生命危险。
3、肾功能不全者。西瓜含有大量的水分，甚至高达95%，肾功能衰弱的人如果吃了太多西瓜，会导致水分在体内大量储存，血容量增多，因此不但会使水肿加重，还容易诱发急性心力衰竭。
4、口腔溃疡病人。口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程延长，不易愈合。
5、饭前和饭后都不能吃太多西瓜。饭前吃太多西瓜会使胃的体积增大，胃中的消化液会被冲淡，影响其他食物和营养素的摄入。饭后吃太多西瓜会影响食物的消化吸收。如果想要节食减肥，可以在饭前适当地吃一些西瓜，减少食物的摄入，更好达到减肥的效果。
西瓜最好餐后两小时再吃，这样既保证了营养素的充分吸收，又不会让水果滞留在胃内，避免发生胃痛和胃胀的可能性。
6、西瓜不能冰冻冷藏太久，不能超过三小时。西瓜本来就属于寒性的水果，冷藏会增加它的凉性。如果冷藏或冰冻的时间太久，吃太多冰冻的西瓜，对胃的刺激很大，容易损失脾胃，可能会出现收缩痉挛，甚至导致胃痛。如果想要吃冰冻的西瓜，建议把西瓜放在冰箱冷藏室的最下面一层，那里的温度不要也不低，8-10℃，温度口感是最好的。牙齿不好的人，如果患有龋齿和蛀牙，或者胃功能消化不是很好的人，不建议吃冰冻的西瓜。
了解了西瓜的好处、功效、作用、注意事项之后，希望大家都能学会正确地认识西瓜、吃西瓜，过一个开开心心的夏天了。
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