小暑三候是什么意思 小暑节气古人都吃什么食物

2018-07-07 10:23:28来源:四海生活百科

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   今天上午11时47分就进入了小暑,小暑虽然不是一年中最热的时候,但是进入小暑节气,一天就比一天热了。民间说的“小暑三候”是什么意思?是哪三候呢?古人在小暑节气里都吃些什么呢?跟小编一起来了解了解吧。

  2018年小暑的日期:

  2018年07月07日 星期六 (戊戌年(狗年)五月廿四)

  小暑三候

  古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。

  小暑分为三候:一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。一候温风至,小暑日后,大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪。二候蟋蟀居宇,五日 后,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热。三候鹰始鸷,再过五日,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。

  小暑吃什么养生好?

  小暑是二十四节气的第11个节气,也是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。那么小暑吃什么养生好呢?

  小暑即将进入三伏天,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生保健一定要注意补充体力,解热防暑。民间在这个时节素有吃三宝——黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗。

  食新

  过去民间有小暑“食新”的习俗,即在小暑过后尝新米,农民将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五谷大神和祖先,然后人人吃尝新酒等。

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